ESTRATEGIAS DE EFECTIVIDAD
RENTABILIZA AL MÁXIMO TU ESFUERZO
Conocer la parte de la materia que controlas, que conoces , que te sabes…. es fundamental para ser consciente del nivel que vas desarrollando.
Pero confundimos área de control … y el área de conocimiento.
área de influencia o control.
- Es el grado de competencia o dominio que tenemos sobre una materia.
- Se trata de aquellos conocimientos que tienes y has conseguido asegurar y afianzar.
- Después de estudiar, repasar y chequear una materia pordemos saber cuánto sabemos ….. es decir si por ejemplo de un tema nos sabemos la mitad de las preguntas…del esquema o de las ideas principales ….pues la mitad de las preguntas ….esa es nuestra área de influencia o control
área de conocimiento
- El conocimiento es mucho más difuso.
- Muchas veces el conocimiento depende del estado de ánimo o de las circunstancias personales e incluso físicas…. de cómo nos encontramos
- Si en el examen pensamos en positivo generamos adrenalina y se producen otros procesos físicos y químicos que nos aceleran la actividad mental y consecuentemente en los exámenes desarrollamos más de lo que podíamos hacer en las pruebas o simulacros en nuestra casa ….
- Pero si en un examen estamos en plan negativo, los nervios y la tensión nos pueden llegar a reducir mucho el conocimiento porque se produce el apagón mental
- Por todo esto el área de conocimiento es muy variable.
CÓMO PODEMOS MEJORAR NUESTRA AREA DE CONTROL
- En área de control estamos hablando de qué parte de las preguntas o del tema controlamos y sabemos.
- A partir de lo que sabemos …. podremos incrementar gradualmente esa área ….y eso es lo que pretendo que te fijes.
- Mientras estudiamos debemos intentar progresar para aumentar y desarrollar esa área ….
- Te recomiendo siempre planificarte en boxtime, fracciones de tiempo o pomodoros, porque así podrás establecer te objetivos a corto plazo y en un corto periodo de tiempo. Sabemos que el incremento progresivo y estratégico será mucho más efectivo.
- Por tanto el incrementar tu área de influencia o control debe ser gestionado en pequeñas fracciones de tiempo y además de forma progresiva y no exponencial…..
- Por ejemplo, si en una hora determinada te tienes que estudiar una parte de un tema ….no pretendas saberte todo el tema, ni saber el 100% de la materia que te tocaba… sino que partiendo de tu área de influencia control intenta, trabaja, esfuérzate por incrementarla.
La verdad es que al saber cuál es tu área de influencia…. sabes lo que controlas…. y al incrementarlo ganas en competencia sobre la materia y eso redunda en nuestra autoconfianza. - Sinceramente muchas veces estamos por encima de nuestra área de influencia o fuera de ella… y no nos damos cuenta que si no sabemos algo y detectas que estás fuera de ella ….nos frustramos y nos agobiamos y esto no debemos permitirlo.
- Por todo ello trabaja sobre tu área de influencia … progresa, avanza y crece.